算数の問題は何回解けばいいの？

算数の問題は何回も繰り返して解くと指導されていることは多いです。
繰り返すことによってどんなメリットがあるのか
デメリットはないのか
そして本題の何回を解けばいいのか？
色々な状況が考えられると思いますが、目安となる回数を紹介したいと思います。